Czasami musimy skonfrontować innych z naszymi granicami, aby chronić siebie lub zaspokoić swoją potrzebę, która w danym momencie jest ważna.
- M. Rosenberg
Czy zdarza Ci się, że bardzo czegoś nie chcesz, jednak zamiast odmówić, godzisz się? Masz ochotę powiedzieć komuś „nie, nie chcę, nie mogę”, ale słowa zatrzymują się w gardle i wypowiadasz „dobrze, ok”. Robisz tak, ponieważ w myślach masz: „ona się obrazi”, „zrobię mu przykrość”
Robimy więcej niż chcemy, więcej niż trzeba, więcej niż mamy siłę, a później w naszych sercach rozlewa się poczucie winy i złość na siebie same, że znowu dałyśmy się wykorzystać, czy wejść sobie na głowę. Dlatego, że nie wyznaczyłyśmy granicy i nie zadbałyśmy o siebie.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
>> Zobacz Wydarzenie